O nás - osobní trenéři fitness Seky a Milda
Oba dva jsme licencovanými trenéry, proto se zajímáme o nejnovější tréninkové i alternativní metody trénování a samozřejmě stravování. Nedoporučujeme žádné metody, které bychom neměli vyzkoušené. S každým čověkem se nejdříve sejdeme a vypracujeme dle jeho požadavků a možností tréninkový plán, případně jídelníček pro dosažení stanoveného cíle. Úvodní trénink je zdarma.
Další postup je zcela individuální dle požadavků zákazníka - můžeme společně trénovat u Vás doma, společně běhat, chodit do fitcentra, nebo Vám můžeme jen vypracovat tréningový plán s nonstop online podporou. Každý se specializujeme na různé oblassti treninku, některými se zabýváme oba, takže můžeme nabídnout širokou škálu služeb, včetně služeb naší fyzioterapeutky Moniky Šařecové se kterou spolupracujeme a konzultujeme zdravotní hlediska jednotlivých cviků a metod. Osobní trenéři Seky a Milda jsou tu pro Vás.
Seky - Tomáš Sekanina
- profesionální trenér fitness, trenér do domu
- trenérská praxe 4 roky u ligového atletického klubu (AKMT)
- od září 2014 trenér atletiky na TJ Dukla Praha
- trenérská atletická licence, aktivní ligový atlet
- gen. manager Moravskotřebovských vícebojů (největší vícebojařské klání v ČR)
- spoluzakladatel atletického klubu
- absolvent tří trenérských škol
- specializace: společné běhy a aerobní činnosti, kruhový trenink, rýsování postavy, redukce hmotnosti, celková kondice
Milda - Mgr. Miloslav Nečas
- profesionální trenér fitness, kondiční trenér
- Absolvent FTVS UK- management a marketing v TVS
- 4letá praxe kondičního trenéra na TJ Dukla Praha
- trenérská atletická licence, aktivní ligový atlet
- externí konzultant Moravskotřebovských vícebojů (největší vícebojařské klání v ČR)
- absolvent tří trenérských škol
- specializace: trx, kruhovy trenink, tvarovani postavy, redukce hmotnosti, vyzivove poradenstvi