Vytvoříme Vám online tréninkový plán, přesně Vám na míru, který trenér online kontroluje a upravuje podle Vašich aktuálních potřeb a Vašich požadavků.
Je to obdobné jako kdybste trénovali pod dohledem trenéra.
Jak to funguje?
1) Napíšete nám o sobě, o Vašich cílech, možnostech a preferovaných aktivitách a my Vám vytvoříme plán přesně na míru.
2) Cvičíte podle plánu a zapisujete do online deníku zpětnou vazbu.
3) Trenér Vaše poznámky kontroluje a upravuje podle nich plán pro další dny, motivuje Vás a vysvětluje nejasnosti, případně složitější tréninky.
4) Dosahujete Vašeho cíle.
a to vše jen za 450kč měsíčně